Založiť webovú stránku alebo eShop
 

SOČ - Klasická masáž

Video z práce
 
Takto prebieha klasická masáž chrbta:
 
  
 
 
Klasická masáž chrbta a jej zostava:
Poloha pacienta:
Pacient leží na bruchu, nohy mu prevísajú cez okraj masážnej lavice, hlavu má položenú na podložke alebo vo výreze pre tvár. Horné končatiny sú voľne položené pozdĺž tela.
Poloha maséra:
Masér stoji po ľavej strane pacienta a podľa potreby môže prechádzať na pravú stranu alebo stojí pri hlave.
Trvanie masáže: 15 až 20 minút
 
Zostava:
1. Trenie:
- celými plochami rúk
- obidvoma rukami - obťahovacím spôsobom
 
2. Vytieranie, roztieranie:
- roztieranie okolo lopatiek a paravertebrálneho svalstva
- špirálky v oblasti lopatiek
- vytieranie tenarom v oblasti lopatiek
- vyrieranie medzistavcových a medzirebrových priestorov palcami a hánkami
- roztieranie všetkými 10 prstami (5 na 5) v driekovej oblasti
- hobľovanie
- pozdĺžny hrebeňový hmat
 
3. Hnetenie:
- vlnovité
- krúživé
- pretláčanie
 
4. Tepanie:
- vejárovité
- hrsťami
- dlaňami
- pästami namäkko a natvrdo
 
5. Chvenie:
- dlaňou
- obidvoma dľanami
- vidličkou

[VendeTTa, 20. 2. 2010 o 22:39]

 
 
TOPlist